Sunday, April 28, 2013

Makanan pertama bayi 6bulan hingga setahun


makanan tambahan untuk bayi adalah yang berumur 6 bulan ke atas. Seeloknya 6bulan ke atasla.Ya, yang itulah yang saya amalkan untuk kedua2 anak saya walaupun anak saya tu jenis yang kuat makan. Kadang2 masa baby...dalm umur 4/5 bulan, bila tengok makanan....mulut depa terkumat kamit terliur...saya biarkan sajer. Ada sesetengah mak tu....umur macam tu da bagi makan dah anak diorang. tapi saya takutla....yela...kalo orang tua2 zaman dulu, 3/4 bulan...da start makan dah.diorang kata x jadi apappun.

Ada sorang kawan saya ni...umur 4 bulan kot dia bagi anak dia makan bubur...pastu ada bagi supplement minyak ikan.Pastu masa anak dia umur setahun, anak dia macam alergik pada sesetengah makanan, sering masuk hospital sebab sakit perut. Dan saya tanya doctor anak saya...doktor cakap tu maybe bayi tu terima makanan dan supplement terlalu awal dan sistem penghadaman mengalami sedikit masalah.


Ok.....berbalik kepada makanan pertama bayi ialah:-

Pada umur 0-6 bulan = Susu Ibu (tanpa air kosong....bayi yang menyusu susu ibu tidak memerlukan air kosong sebab dalam susu ibu sudah terdapat air).... Susu Formula(guna sukatan yang betul seperti yang ditetapkan di bahagian penyediaan susu...JANGAN PANDAI2 UBAH SUKATAN ITU YER WAHAI EMAK2...Sebab sukatan tu dah menentukan zat2 yang diperlukan oleh bayi tersebut untuk membesar)

Pada umur 6-12bulan(1 tahun) = Susu Ibu/formula + Air kosong + Bubur = Nasihat dari doktor pakar kepada anak saya...jangan bagi nestum atau makan yang telah diawet (puri2 buah2an.....memangla kalo kita tengok puri2 buah2an ni...kita nampak banyak khasiatnyer...tapi sebenarnya makanan2 ni banyak bahan pengawet yer mak2 semua) ni umpama kita bagi anak kita makan mee segera....tapi tu terpulangla pada semuala(bergantung kepada keadaan macam ibu2 zaman sekarang ramai yang bekerjaya.....mungkin x sempat nak memasak bubur untuk anak mereka....jadi nestum/puri buah2 an nila pilihan yang paling tepat)..makanan sekarng memang kalo nak diikutkan 99% kot ada bahan pengawet.....tapi banyak cara untuk kurangkan pengambilan bahan2 pengawet ni.
makanan yang paling bagus adalah yang kita buat sendiri.
Diawal 6 bulan ni...mula2 blend beras dan masak bubur. 1st day try bagi bubur nasi kosong yang diblend ni.dalam 2/3 hari bagi yang kosong.....biar bayi kita dah boleh terima.

Bubur Kosong


Barula kita olah resepi untuk anak kita.Contohnya:-

1)Bubur Nasi + Lobak Merah @ Bubur Nasi + Brocoli @ Bubur nasi+ Ubi Kentang @ Bubur nasi+ Pisang

Bubur + Lobak Merah

2) Bubur nasi + Daging ayam/lembu/ikan + Sayur-sayuran.... Sesuai untuk bayi yang telah memasuki umur 7/8 bulan ke atas

Jenis2 sayuran 

3) Puri buah2an juga boleh dibuat sendiri......sekarang banyak di pasaran food processor. Blend dalam blender biasa pun boleh....tapi jangan pulak uolls blend dalam blender tuk cili plak...nanti jenuh pedas pulak budak kecik tuh. Dah kisar, boleh simpan dalam bekas2 kecik yang mana sesuai untuk sekalu makan.....







No comments:

Post a Comment