Anak2 saya alhamdulillah dua2 menyusu susu Original(susu ibu)...anak first, menyusu sampai setahun 6 bulan.berenti sebab susu da kurang dan saya Pregnant anak second.....yang ni anak second saya da berumur setahun 2 bulan.still lagi breastfeeding.insyaAllah akan diteruskan sampai umur 2 tahun.
Yang ni crite sal anak bujang saya yang baru berumur 3tahun 5bulan.masa setahun lebih tu...saya bagi dia menyusu susu soya..da masuk 2 tahun, bertukar ke SUSTAGEN yang original...da masuk 2 tahun setengah, saya try bagi SUSTAGEN vanilla....masa minum susu ni, kekerapan dia menyusu 2/3 kali sehari. tak kerap sangat....masa ni saya x kisah sangat sal nutrisi2 nih. SUSTAGEN ni sesuai untuk anak yang kurang makan.jadi......sesuaila untuk si bujang saya nih.
Baru2 ni saya tryla nak tukar susu dia.nak bajet sikitla...nak beli yang murah. pas survey2, tengok plak programme kat tv tu...yang guna produk nih....terus beli.katanyer sesuai untuk pembesaran budak.mula2 beli yang perisa madu+kurma. makaiiii........da minum2 susu tu, 4/5 kali minum susu dalam sehari....da abis perisa tu, ayah dia tersilap beli yg original flavour.....sama gak.....4/5 kali sehari.asyik2 dok mintak susu jer...pagi mintak, t/ari mintak, ptg sikit mintak lagi, pastu malam..pastu kdg2 sebelum tido...dok mikirla...pasai apa la kuat ngat menyusu nih.
pastu hubby saya cakap try rasa susu dia..rasa2 manis.ermmmm patutla suka sangat. Pastu tergoogle lap plak susu yang ada yang gula lebih ni OK ke X tuk kanak2. baca2, yang seeloknyer 11-13g/serving jer. tengok kat nutrisi fact ni..mmg banyak dari yang disarankan. tak bape elokla tuk anak2.
Seeloknyer bagi 38gram karbo jer untuk sehari.
Cara nak check kandungan gula ialah TENGOK kat bahagian karbohidrat tu.
Contoh Pertama- karbohidrat untuk setiap hidangan ialah 30.2gram.....mknanyer banyakla kan?
Ni contoh ke-2...karbohidratnyer 16gram/serving....kira okla lagi.
Kesan2 pengambilan gula yang berlebihan untuk anak2 ialah...... OBESITI.... tapi untuk anak2 yang aktif dan kurang makan, susu ni bagus untuk melengkapkan nutrisi kanak2..tapi untuk 2/3 kali sehari jer
No comments:
Post a Comment